<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0"><channel><atom:link href="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com/" rel="hub" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="https://websubhub.com/hub" rel="hub" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="https://switchboard.p3k.io/" rel="hub" type="application/rss+xml"></atom:link><lastBuildDate>Thu, 20 Aug 2026 20:13:06 +0000</lastBuildDate><generator>Castopod - https://castopod.org/</generator><docs>https://cyber.harvard.edu/rss/rss.html</docs><podcast:guid>0651abc5-7f4a-5b88-9dce-dcbfcc0b455c</podcast:guid><title>L’Esprit Sport et Bien-être</title><description><![CDATA[<p>Dans chaque épisode, nous vous invitons à découvrir les trésors de notre région : le bien-vivre, le savoir-faire local, la nature généreuse, ainsi que les personnalités inspirantes qui, par leurs initiatives, rendent nos vies plus harmonieuses. Que ce soit pour le sport, la détente, ou simplement le plaisir de s’évader, nous mettons en avant ces acteurs de l’Allier qui œuvrent au quotidien pour notre bien-être.</p>
<p>Depuis 2016, notre équipe passionnée s’attache à explorer chaque mois de nouvelles façons de prendre soin de soi, dans un magazine gratuit dédié au bien-être et au sport. Aujourd’hui, nous poursuivons cette aventure en format audio pour vous emmener, où que vous soyez, au fil de l’Allier. Chroniques, reportages, idées, astuces… chaque épisode est une invitation à ralentir et à redécouvrir le bonheur simple, à portée de main.</p>
<p>Alors, laissez-vous embarquer dans cette escapade sonore, et rejoignez-nous dans la quête d’une vie plus douce et plus épanouie, inspirée par la nature qui nous entoure.</p>
]]></description><podcast:medium>podcast</podcast:medium><itunes:image href="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/podcasts/espritsportetbienetre/cover_feed.png"></itunes:image><language>fr</language><podcast:location geo="geo:46.5660526,3.3331703" osm="R120072">Moulins</podcast:location><podcast:locked>no</podcast:locked><podcast:social priority="1" platform="castopod" protocol="activitypub" accountId="@espritsportetbienetre@podcast.espritsportetbienetre.fr" accountUrl="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre"></podcast:social><podcast:person img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/aude_medium.webp" href="" role="Host" group="Cast">Aude</podcast:person><podcast:person img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/julie_medium.webp" href="" role="Host" group="Cast">Julie</podcast:person><itunes:category text="Health &amp; Fitness"></itunes:category><category>Health &amp;amp; Fitness</category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:author>Aude &amp; Julie</itunes:author><link>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre</link><itunes:owner><itunes:name>Aude &amp; Julie</itunes:name></itunes:owner><itunes:type>episodic</itunes:type><image><url>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/podcasts/espritsportetbienetre/cover_feed.png</url><title>L’Esprit Sport et Bien-être</title><link>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre</link></image><item><title>La médiation par l'animal </title><enclosure url="https://op3.dev/e,pg=0651abc5-7f4a-5b88-9dce-dcbfcc0b455c/podcast.espritsportetbienetre.fr/audio/@espritsportetbienetre/mediation-animale.mp3" length="51640284" type="audio/mpeg"></enclosure><guid>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/mediation-animale</guid><pubDate>Wed, 16 Jul 2025 11:29:43 +0000</pubDate><podcast:location geo="geo:46.5660526,3.3331703" osm="R120072">Moulins</podcast:location><description><![CDATA[<p>Nous avons eu le plaisir d’aborder le sujet de la médiation par l’animal avec Pauline Orain, praticienne en médiation animal, passionnée et engagée dans ce domaine et Céline Didier, directrice de l’institut de formation Croix Rouge à Moulins, qui accueille dans son établissement, Mona, un chien thérapeutique.</p>
<footer><p>Nous avons eu le plaisir d’aborder le sujet de la médiation par l’animal avec Pauline Orain, praticienne en médiation animal, passionnée et engagée dans ce domaine et Céline Didier, directrice de l’institut de formation Croix Rouge à Moulins, qui accueille dans son établissement, Mona, un chien thérapeutique.</p>
<p><strong>Pauline Orain</strong> : <a href="https://www.facebook.com/pauline.orain.1">https://www.facebook.com/pauline.orain.1</a></p>
<p><strong>Croix Rouge Comptétence Site de Moulins</strong> : <a href="https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins">https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins</a></p>
<p>Retrouvez les articles sur la médiation par l“animal parmi nos reportages magazine :</p>
<p><strong>Les animaux dans nos commerces</strong></p>
<p>Décembre 2020 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf</a></p>
<p>Février 2023 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf</a></p>
<p>Décembre 2024 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf</a></p>
<p><strong>Audrey &amp; Louna</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>Les psycocottes</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>La lama thérapie</strong> Novembre 2018 : <a href="https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5">https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5</a></p>
<p><strong>Institut La Croix Rouge &amp; Mona</strong> Mars 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf</a></p>
<p><strong>Cosmos au Musée Anne de beaujeu</strong> Juin 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf</a></p>
<p><strong>Juju &amp; Pixa</strong> <strong>au lycée Agricole du bourbonnais</strong> Février 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf</a></p>
</footer>]]></description><itunes:duration>3233</itunes:duration><link>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/mediation-animale</link><itunes:image href="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/podcasts/espritsportetbienetre/mediation-animale_feed.jpg"></itunes:image><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>3</podcast:episode><podcast:comments uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/mediation-animale/comments" contentType="application/podcast-activity+json"></podcast:comments><podcast:socialInteract uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/posts/c286265f-2a87-41b0-bd2c-ecccb69736eb" priority="1" platform="castopod" protocol="activitypub" accountId="@espritsportetbienetre@podcast.espritsportetbienetre.fr" pubDate="2025-07-16T11:29:43+0000"></podcast:socialInteract></item><item><title>Xavier, pilote du Dakar</title><enclosure url="https://op3.dev/e,pg=0651abc5-7f4a-5b88-9dce-dcbfcc0b455c/podcast.espritsportetbienetre.fr/audio/@espritsportetbienetre/xavier-pilote-du-dakar.mp3" length="32945748" type="audio/mpeg"></enclosure><guid>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/xavier-pilote-du-dakar</guid><pubDate>Mon, 10 Feb 2025 06:27:05 +0000</pubDate><podcast:location geo="geo:46.5660526,3.3331703" osm="R120072">Moulins</podcast:location><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir le moulinois Xavier de Soultrait, pilote emblématique du Dakar. On connait tous sa carrière de grand sportif et sa passion depuis son plus jeune âge pour la moto, jusqu’à sa participation au Dakar. Ce rendez-vous est l’occasion d’en savoir plus sur son parcours !</p>
<footer><p>Nous avons eu le plaisir d’aborder le sujet de la médiation par l’animal avec Pauline Orain, praticienne en médiation animal, passionnée et engagée dans ce domaine et Céline Didier, directrice de l’institut de formation Croix Rouge à Moulins, qui accueille dans son établissement, Mona, un chien thérapeutique.</p>
<p><strong>Pauline Orain</strong> : <a href="https://www.facebook.com/pauline.orain.1">https://www.facebook.com/pauline.orain.1</a></p>
<p><strong>Croix Rouge Comptétence Site de Moulins</strong> : <a href="https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins">https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins</a></p>
<p>Retrouvez les articles sur la médiation par l“animal parmi nos reportages magazine :</p>
<p><strong>Les animaux dans nos commerces</strong></p>
<p>Décembre 2020 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf</a></p>
<p>Février 2023 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf</a></p>
<p>Décembre 2024 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf</a></p>
<p><strong>Audrey &amp; Louna</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>Les psycocottes</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>La lama thérapie</strong> Novembre 2018 : <a href="https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5">https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5</a></p>
<p><strong>Institut La Croix Rouge &amp; Mona</strong> Mars 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf</a></p>
<p><strong>Cosmos au Musée Anne de beaujeu</strong> Juin 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf</a></p>
<p><strong>Juju &amp; Pixa</strong> <strong>au lycée Agricole du bourbonnais</strong> Février 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf</a></p>
</footer>]]></description><itunes:duration>1778</itunes:duration><link>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/xavier-pilote-du-dakar</link><itunes:image href="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/podcasts/espritsportetbienetre/xavier-pilote-du-dakar_feed.jpg"></itunes:image><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>2</podcast:episode><podcast:comments uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/xavier-pilote-du-dakar/comments" contentType="application/podcast-activity+json"></podcast:comments><podcast:socialInteract uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/posts/71314f70-c5d9-47d8-8e94-29e7f4bcb663" priority="1" platform="castopod" protocol="activitypub" accountId="@espritsportetbienetre@podcast.espritsportetbienetre.fr" pubDate="2025-02-10T06:27:05+0000"></podcast:socialInteract><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/aude_medium.webp" href="">Aude</podcast:person><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/julie_medium.webp" href="">Julie</podcast:person><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/xavier-de-soultrait_medium.webp" href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Xavier_de_Soultrait">Xavier de Soultrait</podcast:person></item><item><title>La Première</title><enclosure url="https://op3.dev/e,pg=0651abc5-7f4a-5b88-9dce-dcbfcc0b455c/podcast.espritsportetbienetre.fr/audio/@espritsportetbienetre/lapremiere.mp3" length="19739100" type="audio/mpeg"></enclosure><guid>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/lapremiere</guid><pubDate>Wed, 01 Jan 2025 12:45:20 +0000</pubDate><podcast:location geo="geo:46.5660526,3.3331703" osm="R120072">Moulins</podcast:location><description><![CDATA[<p>Bienvenue dans notre premier épisode !
Dans cet <strong>épisode inaugural</strong>, nous avons le plaisir de vous présenter notre magazine papier avec l’aide de Farid et de vous parler de son évolution au fil des années. Nous partageons avec vous les coulisses de cette aventure, les défis rencontrés, ainsi que les projets futurs qui nous enthousiasment.</p>
<p>Nous espérons que ce podcast vous permettra de découvrir notre démarche et d’en savoir plus sur la passion qui anime notre équipe. Abonnez-vous pour suivre l’évolution de notre magazine et ne rien manquer des prochains épisodes !</p>
<p>Merci de votre écoute et à très bientôt pour de nouvelles aventures !</p>
<footer><p>Nous avons eu le plaisir d’aborder le sujet de la médiation par l’animal avec Pauline Orain, praticienne en médiation animal, passionnée et engagée dans ce domaine et Céline Didier, directrice de l’institut de formation Croix Rouge à Moulins, qui accueille dans son établissement, Mona, un chien thérapeutique.</p>
<p><strong>Pauline Orain</strong> : <a href="https://www.facebook.com/pauline.orain.1">https://www.facebook.com/pauline.orain.1</a></p>
<p><strong>Croix Rouge Comptétence Site de Moulins</strong> : <a href="https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins">https://www.facebook.com/CroixRougeCompetence.Moulins</a></p>
<p>Retrouvez les articles sur la médiation par l“animal parmi nos reportages magazine :</p>
<p><strong>Les animaux dans nos commerces</strong></p>
<p>Décembre 2020 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2020/12/N%C2%B053-DECEMBRE-2020.pdf</a></p>
<p>Février 2023 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2023/02/N%C2%B079-FEVRIER-2023.pdf</a></p>
<p>Décembre 2024 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2024/12/NA%C2%B099-deI%C2%81cembre-2024_compressed.pdf</a></p>
<p><strong>Audrey &amp; Louna</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>Les psycocottes</strong>
Octobre 2019 : <a href="https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67">https://www.calameo.com/read/004755227c7ef67c63d67</a></p>
<p><strong>La lama thérapie</strong> Novembre 2018 : <a href="https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5">https://www.calameo.com/read/0047552274662e42e4bc5</a></p>
<p><strong>Institut La Croix Rouge &amp; Mona</strong> Mars 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/03/N%C2%B0102-MARS-2025.pdf</a></p>
<p><strong>Cosmos au Musée Anne de beaujeu</strong> Juin 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/06/N%C2%B0105-JUIN-2025_page-0001.pdf</a></p>
<p><strong>Juju &amp; Pixa</strong> <strong>au lycée Agricole du bourbonnais</strong> Février 2025 : <a href="https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf">https://espritsportetbienetre.fr/wp-content/uploads/2025/02/N%C2%B0101-FEVRIER-2025.pdf</a></p>
</footer>]]></description><itunes:duration>1229</itunes:duration><link>https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/lapremiere</link><itunes:image href="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/podcasts/espritsportetbienetre/lapremiere_feed.jpg"></itunes:image><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>1</podcast:episode><podcast:comments uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/episodes/lapremiere/comments" contentType="application/podcast-activity+json"></podcast:comments><podcast:socialInteract uri="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/@espritsportetbienetre/posts/69fc1270-77ee-4231-a334-27ed3907d841" priority="1" platform="castopod" protocol="activitypub" accountId="@espritsportetbienetre@podcast.espritsportetbienetre.fr" pubDate="2025-02-06T14:12:43+0000"></podcast:socialInteract><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/aude_medium.webp" href="">Aude</podcast:person><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/farid-sbay_medium.webp" href="">Farid SBAY</podcast:person><podcast:person role="Host" group="Cast" img="https://podcast.espritsportetbienetre.fr/media/persons/julie_medium.webp" href="">Julie</podcast:person></item></channel></rss>
